ごきげんよう、しずかでございます。

 

今回は、ダイエットを始めるのなら

今のあなたが一番美しく見える

新しい服を買いに行きましょう。

という事について お話をして参り

ます。

 

あなたは信じられないかも

知れませんね。

もしくは、理想のサイズの洋服を

買いに行って その服が着られる

ようにダイエットをするのかしら?

と感じてらっしゃるかも知れません。

 

今のあなたが一番 輝く服を買いに

行くのです。

それは、あなたの美意識を高める

為です。

 

あの 米倉涼子さんのスタイル維持

健康法で一番大切にしている事が

高い美意識を持つ事だそうです。

 

「維持」をする為に高い美意識を

持つのであれば、これからダイエット

をして美しく向上していくあなた

には絶対的に高い美意識が必要です。

 

動画でも、お話をして居ります。

併せてご覧下さいませ。

 

ダイエットを始めるなら服を買いに行きましょう

 

あなたは 1971年にアメリカの

スタンフォード大学で心理学者

のジンバルドーによって行われた

「監獄実験」をご存じですか?

 

ごく普通の被験者が監獄で看守役と

受刑者役に分けられ実験が行われた

のです。

 

最初、看守役の被験者は心地の

悪さを感じているのですが徐々に

看守役として威圧的に振る舞う様に

なり、更には看守の役割を積極的に

果たすようになりました。

(例えばなしですので詳細は省かせて

頂きますが、看守役の行動が

エスカレートし、受刑者役の被験者

に危険が及ぶ可能性がある為

実験は 2週間の予定を 6日で

中断しました。)

 

この実験から、人間は服装や状況に応じて

自分が変わっていく。という事が証明

されたのです。

 

シンプルに申し上げれば、ダイエット

にも同じ事が言えます。

 

綺麗な服装をしていれば、その服装に

見合った自分になろうと自然となって

いくのです。

 

環境と言うと大げさですが

セルフイメージの方向性を

美しいへ向ける事により

更に美しくなろう。と

ダイエットも加速します。

 

あなたは おしゃれをしていますか?

 

あなたは、おしゃれをしていますか?

ダイエットに成功して綺麗になって

から、おしゃれを楽しむ。と思って

いますか?

 

もし、今 あなたが おしゃれをして

いないのなら現在のあなたに似合う

服を購入してメイクもきちんとして

鏡の前に立って下さい。

 

あなたはきっと、きちんと綺麗な

身なりをした あなた自身を鏡で

見た時に

なかなか良いじゃない!

と、思うはずです。そして、

もっと やれば もっと良くなる!

と感じダイエットへのスイッチが

強力に ON になります。

 

美意識を高めて下さい

 

あなたが気になる異性と初めて

二人っきりで会う時には

自分が一番綺麗に見える服を選び

ヘアメイクにも気をつかうでしょう。

 

そのような経験を あなたはして

いますよね?

その時の事を思い出し、あなたの

美意識を高めダイエットに活用

して下さい。

 

輝いて見える女優さんやモデルさん

は、おしゃれに気を使い 多くの人の

視線を集めています。

彼女達が おしゃれに気を抜いたら

今ほど美しくはないのでは

ないでしょうか?

 

あなたも、ダイエットして美しく

なりたいのであれば

ダイエットが成功してから

おしゃれを楽しむのではなく

現在の状況から おしゃれを楽しんで

美しくなっていって下さい。

 

おしゃれと脳の関係

 

おしゃれをして鏡の前に立った

あなたは、自分の姿にウキウキ

することでしょう。

そして、脳も心地よさを感じ

ます。

 

あなた自身もあなたの脳も心地

よさを感じればダイエットの

イメージも心地のよいものに

なります。

 

きちんと おしゃれをして外出し

人からの視線を沢山 浴びて

下さい。

 

まとめ

 

今回は、ダイエットに成功してから

新しい服を買いに行くのではなく

今のあなたのテンションが上がる

ような、あなたに似合った服を

買いましょう。という事について

お話をして参りました。

 

美は一日にしてならず。です。

 

おしゃれをして、現在の美しさを

褒め あなたの心も脳も心地のよくし

それ以上に美しくなる為に

ダイエットをしよう!と更に欲が

湧いてきます。

 

是非、おしゃれをしてテンション

を上げてダイエット成功へ直進して

下さい。

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

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